首先，我们来理解一下什么是纳税调增和调减。纳税调增是指在税收核算过程中，税务部门根据相关政策调整纳税人的应纳税所得额，从而增加纳税人的税收负担。相反，纳税调减是指税务部门根据相关政策调整纳税人的应纳税所得额，从而减轻纳税人的税收负担。

一、纳税调增的含义与影响

1.纳税调增的含义

纳税调增主要包括以下几种情况：首先，根据税收法规，某些收入项目需要纳入纳税范围，如奖金、津贴、补贴等。其次，税务部门会对纳税人的扣除项目进行调整，如子女教育、住房贷款利息、住房租金等。最后，税收优惠政策取消或调整，如减免税政策、税收优惠政策等。

2.纳税调增的影响

纳税调增会导致纳税人的税收负担增加。在税收核算过程中，如果纳税人的收入项目、扣除项目或税收优惠政策发生调整，税务部门会重新计算纳税人的应纳税所得额，并根据新的应纳税所得额计算税款。这意味着纳税人可能需要缴纳更多的税款。

二、纳税调减的含义与影响

1.纳税调减的含义

纳税调减主要包括以下几种情况：首先，税务部门根据税收法规调整纳税人的扣除项目，如提高个税起征点、增加专项附加扣除等。其次，税收优惠政策实施，如减免税政策、税收优惠政策等。最后，纳税人在税收核算过程中可以享受一定的税收优惠，如税收抵免、税收减免等。

2.纳税调减的影响

纳税调减会导致纳税人的税收负担减轻。当税务部门调整纳税人的扣除项目或实施税收优惠政策时，纳税人的应纳税所得额将减少，从而降低税收负担。此外，纳税人还可以通过申请税收抵免、税收减免等方式，进一步降低税收负担。

三、如何应对纳税调增与调减

1.了解税收政策变化

纳税人在面对纳税调增与调减时，首先要了解税收政策的变化。这包括了解税收法规的调整、税收优惠政策的实施等情况。只有了解政策变化，纳税人才能及时调整自己的税收筹划，降低税收负担。

2.合理申报税收扣除项目

纳税人在申报税收时，应合理申报税收扣除项目。这包括子女教育、住房贷款利息、住房租金等专项附加扣除。合理申报税收扣除项目可以帮助纳税人降低应纳税所得额，减轻税收负担。

3.充分利用税收优惠政策

纳税人在税收核算过程中，应充分利用税收优惠政策。这包括减免税政策、税收优惠政策等。纳税人可以根据自己的实际情况，选择合适的税收优惠政策，降低税收负担。

4.寻求专业税务顾问的帮助

在面对纳税调增与调减时，纳税人可以寻求专业税务顾问的帮助。专业税务顾问可以根据纳税人的实际情况，提供专业的税收筹划建议，帮助纳税人降低税收负担。

总结

纳税调增与调减是税收核算过程中的一种常见现象。纳税人应了解税收政策变化，合理申报税收扣除项目，充分利用税收优惠政策，并在必要时寻求专业税务顾问的帮助，以降低税收负担。同时，纳税人要保持关注税收政策的变化，及时调整自己的税收筹划，以确保税收负担处于合理范围内。