一、个人借贷利息的法律法规背景

在我国，个人借贷利息的合法性受到合同法、民法典以及******关于人民法院审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定等多部法律法规的规范。根据这些法律法规，我们可以对个人借贷利息的合法性进行深入探讨。

二、个人借贷利息的合法范围

根据******关于人民法院审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定第六条规定，民间借贷的利率可以由当事人约定，但不得超过中国人民银行同期贷款基准利率的四倍。超出这部分的利息，人民法院不予保护。这意味着，个人借贷利息只要在法定范围内，即为合法。

三、个人借贷利息的计算方法

在计算个人借贷利息时，应遵循以下原则：

1.利息计算基数：以实际借款金额为基数计算利息。

2.利息计算周期：利息计算周期应与借款期限相对应，如按月、按季度等。

3.利息计算方式：可采用单利或复利方式进行计算。单利计算方式是指借款人只需支付本金所产生的利息；复利计算方式是指借款人需支付本金及利息所产生的利息。

4.利息支付时间：利息支付时间应按照合同约定的期限进行，如到期一次性支付、按期支付等。

四、个人借贷利息的合法风险防范

为确保个人借贷利息的合法性，借贷双方在进行借贷活动时，应注意以下几点：

1.签订书面合同：明确约定借款金额、期限、利息、还款方式等事项，以防***。

2.合法合规：确保借贷活动的目的和手段符合国家法律法规要求，避免触犯法律。

3.利息计算：按照法律法规和合同约定，合理计算利息，避免超出法定范围。

4.利息支付：按照合同约定的时间和方式支付利息，确保双方权益。

五、总结

个人借贷利息的合法性取决于其是否遵循我国法律法规的规定。在合法范围内约定的利息，受到法律保护。为确保借贷活动的合法性和稳定性，借贷双方应加强法律意识，遵循法律法规，明确合同约定，防范法律风险。

在个人借贷市场中，合法、合规的利息设定有助于维护市场秩序，保护借贷双方的合法权益。对于借款人而言，了解个人借贷利息的合法范围和计算方法，有助于防范潜在风险；对于出借人而言，合理设定利息水平，既能保障自身权益，又能促进借贷市场的健康发展。